金村義明 オフィシャルブログ

野球解説者 金村義明のオフィシャルブログです。「現場主義」をモットーに日々精力的に更新中!!

ランチ

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午前中霧雨の中高井戸美しの湯行って

サウナ入って汗絞り出し水風呂交互に三回

炭酸泉入って水風呂交互に二回

身体洗って歯磨きヒゲ剃って髪洗って

強烈ジャグジーこれを腰背中にぶち当てて

またサウナ入って汗絞り出して

水風呂 冷水シャワー浴びて 一時間ちょいのルーティング

炭酸泉は今マイブームやなあ〜

自宅戻ってゆっくり

ランチはクリームシチューに北新地のお土産食パン

無茶苦茶美味いから奥さんに聞くと名古屋の兄貴のフランス出張の時の土産 トリュフバター入れたらしく

朝一ジャージャー麺もオイルの自家製ラー油

昼飯のクリームシチューもトリュフバター

息子達も誰も出て行かんわなあ

いつも美味しい物ばかり作ってもらってたらなあ〜

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